L’HYPNOSE POUR PERDRE DU POIDS
J’ai décidé d’écrire cet article car j’ai été sollicité pendant des années par un très grand nombre de personnes pour perdre du poids et régler des troubles du comportement alimentaire (grignotage, hyperphagie, addiction à un aliment, boulimie, manger en quantité et ne plus retrouver la sensation de satiété…).
J’imagine que si vous lisez ces quelques lignes, c’est parce que vous certainement avez essayé de nombreuses solutions avant de vous tourner vers l’hypnose.
Le point commun de toutes ces méthodes c’est qu’elles vous vendent du rêve dans la mesure où sur le long terme, cela ne fonctionne que très rarement.
Combien de personnes parmi vous se sont déjà restreintes via des régimes minceur. Vous avez lutté, résisté un temps en faisant tous les efforts nécessaires pour limiter votre consommation de nourriture. Puis est arrivé le jour où vous en avez eu ras le bol de ces privations, vous en pouviez plus, et vous avez eu besoin de vous reremplir de toute la nourriture manquée… c’est ce qu’on appelle l’effet yoyo…
Hypnose pour maigrir Toulouse
L’HYPNOSE POUR MAIGRIR
Je pense que c’est vraiment là qu’entre en jeu les bienfaits de l’hypnose.
L’avantage que présente cette méthode c’est justement d’agir dans votre mémoire pour rechercher « qu’est ce qui déclenche » votre prise de poids et/ou votre trouble du comportement alimentaire.
Souvent la prise de poids peut être une forme de compensation à quelque chose qui vous manque. Je vais vous partager des exemples de déclencheurs à la prise de poids.
Bien évidemment il peut y en avoir d’autres, c’est du cas par cas en fonction de chaque personne car nous sommes tous unique dans nos fonctionnements internes.
LES CAUSES DE LA PRISE DE POIDS
La prise de poids et les troubles du comportement alimentaire peuvent prendre source par exemple dans :
- Compenser un manque intérieur lié à l’abandon, la perte d’un être cher ou d’un animal, un sentiment de solitude, le fait de ne pas se sentir à sa place dans son couple ou au travail par exemple, une blessure de rejet…
- Une mauvaise gestion des émotions comme la tristesse, le stress, les angoisses, la colère, la fatigue, un burn out, un deuil ou une rupture non digérée…
- Se protéger de la séduction pour ne pas séduire une personne de sexe opposé et devenir inconsciemment moins désirable à ses yeux
- Attirer l’attention car quand le corps prend de la place, inconsciemment on cherche le regard de l’autre
- Combler un trouble sexuel
- Des traumatismes liés aux attouchements, viols etc…
- Un manque de confiance et de la timidité
- Ne pas vouloir reproduire inconsciemment le schéma d’un parent
- Des privations liées à l’enfance…
- Associer inconsciemment la nourriture à du réconfort, de la sécurité, de l’apaisement…
Hypnose pour perdre du poids Toulouse
Je veux surtout vous apprendre à perdre du poids de façon naturelle et vous amener à vous rendre compte que vous pouvez totalement changer votre relation avec la nourriture.
Vous comprenez alors beaucoup mieux ce qu’est la sensation de satiété et vous faite la différence dans votre corps entre une faim physiologique et une faim psychologique.
En plus d’atteindre votre objectif, je m’assure également que vous soyez autonome sur le long terme pour ne plus avoir besoin de mes services dans cette thématique.
Pour autant, l’hypnose n’est pas une baguette magique et cela demande un vrai engagement personnel de votre part.
Bien sûr cela n’exclue pas l’importance de manger équilibré, mais l’idée c’est de vous apercevoir qu’on n’a pas besoin nécessairement d’être dans la privation pour mincir.
Quand on travaille sur le fond du problème, vous allez voir que votre manière de vous nourrir ne sera plus la même dans la mesure où vous n’aurez plus besoin de compenser.
Vous exploitez dès lors vos propres ressources naturelles qui jusque-là étaient indisponibles dans un état de conscience ordinaire.
Vous gagnez en plus en contrôle sur vous-même, vous ne dormez jamais pendant la séance, vous ne perdez jamais le contrôle et vous vous autorisez à faire ce cadeau pour vous.
J’ai la conviction que perdre du poids c’est un vrai changement de vie, un peu comme une redécouverte de soi-même et de tout ce que vous êtes capable de faire.
C’est un fabuleux outil que toute personne devrait tester un jour. Rappelez-vous que l’on n’utilise habituellement que de 10% de nos capacités, alors imaginez sous hypnose ce que vous pourriez faire. Vous pourriez être surpris des changements…
Si vous souhaitez prendre-vous, vous pouvez me contacter sur ce formulaire de contact ou au 07 88 61 07 04.